バク転講座

バク転講座教室案内
★優秀なインストラクター1~2人での完全プライベートレッスン

★徹底したサポートとトランポリンでの練習で、恐怖心少なく練習できます

★的確なアドバイスとレベルに応じた段階指導



こんな方が受講しています

〇ずっと憧れだったバク転をやってみたい

〇ダンスの発表会までにできるようになりたい

〇チアの仲間と差をつけたい

〇一人でみっちり練習がしたい...

★完全プライベートなので、バク転以外の技も練習可能!
例えば、側宙やバク宙、倒立前転や側転なども練習可能です。

バク転講座の流れ

1.説明
講師からバク転講座の注意事項の説明



2.準備運動
ケガのないように入念にストレッチ・柔軟体操をします



3.ビデオ視聴
ビデオによるイメージトレーニング



4.基本体操
バク転の動きをイメージした姿勢の確認



5.バク転
補助ありでバク転の練習をします



6.動作確認
随時モニターでご自身の動きを確認していただきます



7.バク転
習熟度によって補助なしのバク転にチャレンジします



8.動作確認
再度映像を確認します



9.整理体操
入念なストレッチをして、おしまいになります



バク転講座は、完全プライベート講座です。(原則1人ですが、集団での指導も行います。)
バク転講座の日時は、お客様のご希望日時で受講可能です。

お気軽にお問合せください


バク転講座 ご予約カレンダー


開講日・時間 ご希望のお時間 ※講座が行われていない時間に限ります。
ご料金 (入会金はありません) 1回 12,000円
リピート 10,000円
3回パック 25,000円
キャンセル料 (バク転講座のみ発生します) 4日前から 料金の30%
2日前から 料金の50%
当日 料金の100%
scroll-to-top
お問い合わせはこちら