アクロバットクラス

レッスンの様子

アクロバット1
まずは準備運動をしてケガをしないようにします!!
アクロバット2
マット運動で基礎をしっかりやります
アクロバット3
やりたい技の練習に入っていきます

・チアでバク転をやりたい!
・側宙ができるようになりたい!
・みんなの前でバク宙が出来るようになりたい!

などなど好きな技、出来るようになりたい技を練習をします
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