大人のための未経験から始めるボクシングダイエット

大人のための未経験から始めるボクシングダイエットとは
パーソナルトレーナーが行う、グループレッスンとなります。


ただの筋トレを行うグループトレーニングとは違い
有酸素運動のボクシングとメニューに取り入れるため
短時間で効率よくトレーニングやダイエットを行う事が出来ます


初心者でも講師が丁寧に教えて下さるので安心して参加することができます


内容は
自重トレーニング
ボクササイズ

この2つをメニューで行っていき
理想の体づくりをしていきます


講師を務める田中トレーナーは
「スタートランドパーソナルジム」
というダイエットや体つくりをしたい方向けの
サービスを行っています!


こちらのサービスのひとつとして
グループレッスンがあり、
お友達を誘って2~4人ほどで行っていくのですが
なかなか誘えないとい方や
まずは自分がやってみて伝えたいという方向けに
このように開催をいています


普段はスタートランドの2階のトレーニングルームを使用して行っています!!
お子さんが1階でレッスンをしているとき上でトレーニングのセッションを受けることもできます!!


今回のグループトレーニングは人数も多いので1階の広い空間で体を動かしていきます!!



また、子ども向けグループボクシングも行うので
https://startland-kawagoe.com/kids-group

子ども向けボクシングを行っているときは
保護者は見学をして
大人向けグループトレーニングを行うときは
子どもはトランポリンで遊ぶことができます

次回開催日

時 間
11:00~12:00
定 員
10名
参加費
2750円(税込み)
※下のウェブチケットの購入をお願い
内 容
自重トレーニング
器具をしようしたトレーニング
ボクササイズ
持ち物
動きやすい服装
室内履き
マスク
飲み物
タオル
軍手
縄跳び(お持ちでない方は貸出あり)
ご予約はスタートランド公式LINEより
①大人グループトレーニング
②お名前

2点をご記入の上お送りください。
送信後、下のチケットの購入をお願いします。


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おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」

12/26 大人向けのグループボクシングダイエット

12/26 大人向けのグループボクシングダイエット
価格:2,750円(税込)82 ポイント

購入の仕方
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講師紹介

田中トレーナー2

名 前
田中 博隆(タナカ ヒロタカ)
主な競技
ボクシング
キックボクシング
バスケットボール
趣 味
ウエイトトレーニング
格闘技観戦
温泉巡り
経 歴
ボクシング歴6年
ウエイトトレーニング歴4年
資 格
NSCA-CPT
ボクシングプロライセンス
Careplus CPR and AED
ファイナンシャルプランナー2級
*某ボクシングジムでトレーナーとして働き、プロライセンス取得

*ボクシングを離れファイナンシャルプランナー2級を取得

*その後体調不良を経験するも、トレーニングにより回復したのをきっかけに、再びフィットネスに携わることを決意

*大手スポーツジムのスタッフとして働らき、その後パーソナルトレーナーとして独立

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