10秒チャレンジに挑戦してみた

10秒チャレンジ：腕立て伏せ


ルールは、簡単です。
10秒間で何回腕立て伏せができるか

筋肉板付けのようは感じです。

家族みんなで挑戦しよう！

挑戦動画は、公式LINEで送ってね！

ちなみに、
ササキ先生は20回
ムカサ先生は17回
先生たちに挑戦だ！！！

 
先生たちがインスタグラム始めたよ！！
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