サーキットワークアウト体験会行います!

サーキットワークアウト


スタートランドのブログをご覧いただきありがとうございます!

2019年4月~始まった新しい講座「サーキットワークアウト」がご好評につき、体験会を行います!


筋トレや有酸素運動など複数のトレーニング種目を組み合わせ、
休みなく身体を動かし続けることで心拍を高い状態に保ち、
脂肪燃焼の効果を高めるサーキットトレーニングを行います。

さらにエクササイズ効果の高いボクシングのミット打ちを取り入れ
より全身を動かし続け、ダイエットに期待できる講座です!

日にち
①6月9日(日)
②6月23日(日)
時間
14:30~16:00
対象
高校生~
料金
1,000円
持ち物
水筒、タオル、シューズ、軍手
お申込みは「スタートランド公式LINE」からお願いします!

友だち追加

お申し込みの際は、
①「サーキットワークアウト体験希望」と明記の上
②参加される方の「お名前」
③ご連絡先電話番号
④参加希望日
を、ご記入の上お申し込みください!
scroll-to-top