体操教室は、技の習熟度やレベルに応じてクラス分けをしています。
少人数制でレッスンを行うので、個人のレベルにあった指導をさせていただきます！
全てのクラスで、マット・鉄棒・とび箱・トランポリンを行いますが、
今回は「マット」で行う技を紹介します！
かっこいいお手本動画を見て、イメージを膨らませよう！
下記の再生リストからご覧ください！
体操教室で練習する技紹介「マット編」
キンダークラス
・前転
・後転
・倒立（逆立ち）
・側転
リトルクラス
・開脚前転
・開脚後転
・倒立〜ブリッジ
・走って側転
キッズクラス
・倒立前転
・伸膝後転
・ブリッジ〜立つ
・立ち〜ブリッジ
ジュニアクラス
・伸膝前転
・後転倒立
・ブリッジ〜倒立
・転回
・ロンダート
エキスパート
・バク転
他にもいろいろな技や運動経験を通じて、楽しさや運動能力向上を目指します！
