3月21日(火) 大人の部活動!!


皆様、こんにちは!!
3月21日(火祝)
【大人の部活動】を開催します!!
普段思い切り身体を動かす機会が無い
童心に戻って思い切り身体を動かしたい
自分の体力に合わせて適度に体を動かして遊びたい!!
大人がのびのびと身体を動かす大人の為のコミュニティーです♪
内容はそれぞれがやりたいスポーツ、遊びを通して楽しく身体を動かします♪
跳び箱
マット運動
ターザンロープ
卓球
バトミントン
ミット打ち
筋トレ
ストレッチ
スラックライン
などなど
運動が苦手でもゆる~く運動をしてみようかな~?と思っている方も大歓迎です♪