3月21日(火) 大人の部活動!!

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皆様、こんにちは!!

3月21日(火祝)
【大人の部活動】を開催します!!

普段思い切り身体を動かす機会が無い
童心に戻って思い切り身体を動かしたい
自分の体力に合わせて適度に体を動かして遊びたい!!

大人がのびのびと身体を動かす大人の為のコミュニティーです♪

 

内容はそれぞれがやりたいスポーツ、遊びを通して楽しく身体を動かします♪


跳び箱

マット運動
ターザンロープ

卓球

バトミントン
ミット打ち

筋トレ

ストレッチ

スラックライン

などなど
 運動が苦手でもゆる~く運動をしてみようかな~?と思っている方も大歓迎です♪

皆さんで楽しく動いて、気持ちの良い汗をかいて楽しみましょう♪

▼▽▼詳細、ご予約はこちらから▼▽▼

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