★優秀なインストラクター1~2人での完全プライベートレッスン
★徹底したサポートとトランポリンでの練習で、恐怖心少なく練習できます
★的確なアドバイスとレベルに応じた段階指導
こんな方が受講しています
〇ずっと憧れだったバク転をやってみたい
〇ダンスの発表会までにできるようになりたい
〇チアの仲間と差をつけたい
〇一人でみっちり練習がしたい...
★完全プライベートなので、バク転以外の技も練習可能!
例えば、側宙やバク宙、倒立前転や側転なども練習可能です。
プライベートレッスン(バク転講座)


プライベートレッスンの流れ

講師からバク転講座の注意事項の説明

ケガのないように入念にストレッチ・柔軟体操をします

ビデオによるイメージトレーニング

バク転の動きをイメージした姿勢の確認

補助ありでバク転の練習をします

随時モニターでご自身の動きを確認していただきます

習熟度によって補助なしのバク転にチャレンジします

再度映像を確認します

入念なストレッチをして、おしまいになります
プライベートレッスンは、完全プライベート講座です。(原則1人ですが、集団での指導も行います。)
プライベートレッスンの日時は、お客様のご希望日時と体育館の空き状況、講師のスケジュールで受講可能です。
お気軽にお問合せください
プライベートレッスンの日時は、お客様のご希望日時と体育館の空き状況、講師のスケジュールで受講可能です。
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開講日・時間 | ご希望のお時間 | ※講座が行われていない時間に限ります。 |
---|---|---|
ご料金 (入会金はありません) | 90分 | 12,000円 |
60分 | 8,000円 | |
30分 | 4,000円 | |
3回パック | 27,000円 | |
キャンセル料 (バク転講座のみ発生します) | 4日前から | 料金の30% |
2日前から | 料金の50% | |
当日 | 料金の100% |