会員でない方も参加可能です！

8月16日(土)
夏休み特別講座
【側宙教室】
開講致します！！

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夏休みはいかがお過ごしでしょうか！?

7月にも開講し大人気となりました【側宙教室】！！

再開講します！！

• ①ベーシックコース
  側宙の基本となる【側転】の練習から基礎の基礎となる倒立、ストレッチ、体幹トレーニングを中心に側宙のカギとなる「正しい側転」、「正しい体の使い方」をマスターしましょう♪
  (側転が苦手な方にもおすすめです♪)
• ②側宙チャレンジコース
  ―― 側宙の基本から実践まで ――
  「側宙やってみたい！」「もっと上手に決めたい！」
  そんな皆様のための少人数特別レッスン！
  ✔ 側宙に必要な柔軟・筋力
  ✔ 側転・ジャンプのフォームチェック
  ✔ 一人ひとりに合ったステップ練習
  ✔ 最後はマットで実践チャレンジ！

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側宙とは･･･
手を着かない側転!!

▽レッスン風景はこちらをクリック

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チア、ダンス、パルクール、トリッキング、武術、アクション等のパフォーマンスでも映えるアクロバット技術です！！
当日は側宙の基礎から側宙を行う上で必要なストレッチ、トレーニング方法なども少人数制レッスンで伝授いたします！！
担当講師はスタートランドでバク転初級クラス(火)、アクロバットコーチ、パーソナルトレーナーの
【仙田先生】がご指導いたします！！

下記概要をご確認の上、スタートランド公式LINEよりご予約をお待ちしております！！

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■開講詳細・概要

• 日にち：8月16日(土)
• コース①ベーシックコース、
  ②側宙チャレンジコース
• 時間：①13:00～14:00　②14:30-15:30
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• ②チャレンジコース参加条件：
  1.前後開脚が床までつく
  2.側転ができる
• 対象年齢：①小学1年生～中学生　②小学3年生～高校生
  (*②は条件を満たしており、チアやダンス、体操経験等がある場合①年長さん、②小学1年生からも参加可)
• 参加費用：①￥2,500　②￥3,000
• 参加定員：①8名、②6名

担当講師紹介

 

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お申し込みはこちらから

• 名前
• フリガナ
• 年齢
• 性別
• 参加人数
  （複数人でご予約の際はご一緒に参加される方の詳細もご入力くださいませ）
• 電話番号